在确立主奴关系的半个月之后，L和我终于走入了第一次现实调教。
L的调教风格，和乔有着极大的差别。但，他所做的一切，与他和我交流时所叙述的完全吻合。极度的羞辱之下，我再不是原来的我了。我甚至以为超出了我的承受力，不是因为他手里的鞭子，而是那种极度的羞辱。我在调教过程中，曾经有那么一刻，就想着，回家后我再也不会来找他了。而此时，他却说道，“你不听话，看我下次怎么惩罚你！”
“我就是不要自己打自己！我以后再也不来了。”我带着哭，适时地把我当时的想法对他说了出来……
我当然不舍得放弃，我只是需要一个适应的过程罢了，其实，L的羞辱，带给我的感觉竟是那么多强烈。呵呵，什么事情都需要磨合，SM更是如此，在以后的游戏中，我和他就默契多了。
日记略过，从我写下的《我用泪水洗掉自尊》一文中，可以看到与他调教时的片段。他是个很有控制力的S，不仅能很好地控制自己，更是完全地剥夺了我在他面前的自尊，让我意识到，我在他面前，只是一个M，无助的、被剥夺了一切的权利连自尊都没有了的M。
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《我用泪水洗掉自尊》
高高甩出自己的手却总在最后的一瞬变的软绵绵落在自己的脸颊上“自己舍不得是么？我再教你！”
您的手毫不留情的打下来……
疼痛、羞辱与卑微泪水唰唰……（看精彩成人小说上《小黄书》：https://xchina.store）
听着您耐心的教诲，“丢掉自己，你就做到了！”
可我依然做不到，“我就是不会打自己！”
我喊着，依旧走不出自我不能完全做到丢掉那可怜的自尊……
烟丝从私处飘起火距身体越来越近“以后敢不听话么？敢的话就让烟在这里燃下去主人就喜欢听皮肤燃烧发出的滋滋声！”渐短的烟头儿主人的威吓。
“主人我会听话！主人我会乖！”恐惧中含泪的我哪里还顾得上那可怜的自尊。
口塞是您的最爱犀利的问题却是一个接一个唔唔唔唔我答不出来。
“话都不会说！自己说你是人还是狗？哪个女人会象你一样戴着口塞？没有主人命令你怎么敢流口水？……”羞耻和羞愧带来了心动湿湿的感觉延伸到大腿夹杂着泪水与口水……
我那可怜的自尊哪里还见得到踪影。
匍匐在您脚下去轻抱您的裤腿儿来讨好您却换来您的极度不满：“主人是贱狗能碰的么？你的脏爪子也配么？
哪只爪子碰的主人，伸过来给主人惩罚！“泪水充盈我伸出手平放于地板踩踏、羞辱、鞭打……
完毕您抚摸着我的手问：“这是什么？”
“是狗爪……”我那可怜的自尊再也无处寻回。
白布蒙了眼睛麻绳锁了双手和一条腿单腿直立……逐渐失去了平衡……
我在房间的什么位置？
这乱跳一气存在多少危险？
我不知道……
也管不了那么多……
脚下已经碰到了……
会是什么呢？
我止不了那无助的跳动……
主人一双有力的手在最需要的时候扶住了我……
因感激而泪眼朦胧……
奴不要自尊要主人！！！
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我想，这短短的几个片段里，也能够体现出一个我对L从心理上开始臣服的过程了吧。他把他的思想，融合到了调教之中，而我，随着他的引导，一步步地不由自主地向我所向往的那个地狱走了过去。
他敏锐，他犀利。他能够根据场景，抓住每一个可能的小问题而尽致发挥，所以，让我不得不臣服于他。当我对SM的手段不再存在好奇，对精神的控制和出其不意的渴望也就很自然了。
当然，作为一个M，对S的臣服不可能单单是从调教的几个手段就可以得到，多次的交流和沟通、彼此信任是前提的了。在L之前，我似乎没有真正臣服过谁，也认为自己不会臣服于谁，与他的交往，是缘分也是我作为一个M的成长过程的必然。如果他早半月出现，我还纠缠于原来的我的世界，也许还完全不可能接受他的出现，更不会接受他的观点，所以，一切都是天意，当我想一心一意对某个S时，他适时的出现了，而且正是我所需要的，即从心灵上的慑服。
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